Melasma x vitamina D
Você sabia que quem sofre com melasma muitas vezes acaba evitando ao máximo a exposição solar e, às vezes, acaba ficando com deficiência de vitamina D.
De acordo com a Sociedade Brasileira de Dermatologia, a exposição solar intencional desprotegida para a produção de Vitamina D não é aconselhada.
Um dado importante é que na radiação responsável pela produção de vitamina D na pele é a UVB, que tem seu pico de incidência das 10h às15h, ou seja, tomar sol muito cedo não seria o mais apropriado. Sabe-se que a exposição prolongada à radiação UVB pode levar ao câncer da pele e ao envelhecimento precoce.
O ideal é respeitar os horários de exposição solar, fazendo uso de todos os objetos que protegem dos raios, como bonés, chapéus e fotoprotetores. Para casos selecionados, a reposição oral de vitamina D é necessária.
Consulte seu dermatologista e siga suas indicações!
Dr. Claudio Wulkan é:
Dermatologia Clínica e Cirúrgica
UNIFESP – Escola Paulista de Medicina
Revisor Científico de Livros de Dermatologia da Editora Médica Manole
Assistente no ambulatório de Dermatologia Estética na Faculdade de Medicina, FMABC
Membro das:
Sociedade Brasileira de Dermatologia
Sociedade Brasileira de Cirurgia Dermatológica
American Academy of Dermatology
Corpo Clínico Hosp. Israelita Albert Einstein Alphaville desde 2004
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