Alimentação para Melasma: o que Tem Evidência e o que é Promessa
Comer melhor ajuda no melasma, mas não trata melasma. Antioxidantes da dieta e alguns suplementos reduzem o estresse oxidativo que participa da formação da mancha — e há estudo mostrando ganho quando eles entram junto com peeling, laser ou clareador. Sozinhos, o efeito é pequeno e lento. O que mais muda o resultado continua sendo [...]