Sob a luz do sol

Passar alguns minutos sob o sol todos os dias pode ajudar a reduzir a pressão sanguínea. Segundo pesquisa publicada no Journal of Investigative Dermatology, a exposição aos raios ultravioleta altera os níveis de metabólitos do óxido nítrico na circulação, promovendo vasodilatação. O estudo, das Universidades de Southampton e Edinburgh (Inglaterra), foi feito com a participação de 24 voluntários saudáveis, submetidos à radiação ultravioleta A (UVA) de lâmpadas, em duas sessões de 20 minutos cada. Evitar o exagero na hora de se expor ao sol ainda é fundamental para prevenir o câncer de pele e o envelhecimento precoce. Mas que tal aproveitar o que o corpo celeste oferece de bom?

Dr. Claudio Wulkan é:
Dermatologia Clínica e Cirúrgica
UNIFESP – Escola Paulista de Medicina
Revisor Científico de Livros de Dermatologia da Editora Médica Manole
Assistente no ambulatório de Dermatologia Estética na Faculdade de Medicina, FMABC

Membro das:
Sociedade Brasileira de Dermatologia
Sociedade Brasileira de Cirurgia Dermatológica
American Academy of Dermatology
Corpo Clínico Hosp. Israelita Albert Einstein Alphaville desde 2004
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