CALOS NOS PÉS – O QUE CAUSA E COMO TRATAR
1) O que provoca os calos nos pés?
Os calos são causados quando há uma compressão entre duas superfícies duras e a pele. A pele reage, causando um espessamento da sua camada superficial, uma camada chamada epiderme. E na epiderme há uma camada mais superficial ainda, que produz a queratina: chamada camada córnea. E o calo nada mais é do que um intenso espessamento da camada córnea da epiderme. Calo é uma quantidade exagerada e desproporcional de queratina. É a forma, ainda que nos pareça errada, que a pele encontra para se proteger dessa compressão causada por 2 superfícies duras: osso e o sapato, ou o osso e o chão, comprimindo a pele, como um sanduiche, no meio.
Quando você pega peso, faz musculação, usa um sapato apertado, usa sapato de salto alto, bico fino, tudo isso aperta sua pele contra o osso, logo abaixo. Todas as superfícies comprimidas, causam esse espessamento como reação da pele a essa “agressão”.
2) Como acabar com os calos?
Se os calos são causados pela compressão da pele, o tratamento é aliviar essa compressão: utilizar sapatos largos, evitar os saltos, bico fino, e usar protetores de calos que podem ser comprados em qualquer loja de podologia.
Uma avaliação de ortopedistas especializados em pés, pode lhe render modelos de palmilhas próprias para seu tipo de pé e forma de andar.
Faz parte também do tratamento: a remoção mecânica dessa camada espessa de queratina, lixar, cortar, “podar”. Os podólogos e suas broquinhas e lixas, junto com as técnicas de remoção e proteção da área, ajudam no tratamento desse espessamento.
3) Como evitar o desconforto causado pelos calos?
Sempre que houver uma compressão do calo, ele dói. É a forma que a pele encontra de se defender desse “apertão”. Portanto, o desconforto é evitado simplesmente protegendo a área, com protetores de calos, e não pressionando. Use sapatos adequados.
4) O tipo de sapato e a quantidade de horas que passamos com ele influencia?
Sem dúvida. Agora, lendo o texto acima, você entendeu que seu sapato, formato do seu pé e forma como você anda, para, fica de pé, aperta , etc.. influencia muito na formação e, também, na cura do calo.
5) Por que os calos doem tanto?
Os calos doem quando são pressionados, pois comprimem as terminações nervosas, mecanicamente.
6) Quais os mitos relacionados aos calos?
Muita atenção para não confundir os calos com as verrugas virais, muito frequentes nos pés, e que são causadas por vírus. Para leigos, as verrugas muitas vezes se confundem com os calos.
Procure também um ortopedista especialista em pés, além do dermatologista, pois palmilhas adequadas para o tipo de pisada, feitas sob medida para SEU PÉ, a sua forma de pisar, ajudam enormemente no controle e involução dos calos.
Dr. Claudio Wulkan é:
Dermatologia Clínica e Cirúrgica
UNIFESP – Escola Paulista de Medicina
Revisor Científico de Livros de Dermatologia da Editora Médica Manole
Assistente no ambulatório de Dermatologia Estética na Faculdade de Medicina, FMABC
Membro das:
Sociedade Brasileira de Dermatologia
Sociedade Brasileira de Cirurgia Dermatológica
American Academy of Dermatology
Corpo Clínico Hosp. Israelita Albert Einstein Alphaville desde 2004
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